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15. April 2024
Lifestyle

Eisbaden: Was steckt hinter dem Trend und wie macht man’s richtig?

Die einen gehen bei winterlichen Temperaturen rund um den See spazieren, die anderen gehen darin schwimmen. Eisbaden hat sich über die Jahre zu einem Hype entwickelt. Kaltwasserbaden hat sich allerdings bereits vor langer Zeit etabliert. Schon zu Zeiten des Hippokrates soll es Sitte gewesen sein, kalt zu baden, um das Wohlbefinden zu stärken. Aber wie […]

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Genuss Lifestyle

Ade, Kaffee! Grüne Stars in der Tasse

Eines haben Kaffee, Grüntee und Matcha gemeinsam: Sie enthalten Koffein, den Wachmacher, mit dem die meisten von uns in den Tag starten. Hier kommen wir aber auch schon zum größten Unterschied. Das Koffein in Kaffee wirkt sofort, der Effekt lässt allerdings schnell wieder nach und der nächste Durchhänger lässt grüßen. Das Koffein in Grüntee oder […]

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