Hoci je Rakúsko všeobecne považované za krajinu hôr a vrcholov, strach z výšok je v republike veľmi rozšírený. Ako ukazuje nová rakúska štúdia zadaná viedenským Donauturmom, na ktorej sa podieľala aj spoločnosť Wien Holding, viac ako polovica obyvateľstva sa vo veľkých výškach cíti nepríjemne.
Z tohto dôvodu inicioval Donauturm v spolupráci s psychologickým centrom Phobius sériu workshopov proti strachu z výšok. V spolupráci s psychologickým centrom, ktoré sa venuje liečbe úzkostných a panických porúch, špecifických fóbií, ako aj obsedantno-kompulzívnych porúch, budú od mája 2026 priamo na mieste poskytované vedecky podložené stratégie pre bezpečnejšie zvládanie výšok, ako aj praktické cvičenia na sebakonfrontáciu. Ponuka je určená osobám, ktoré chcú cielene trénovať svoju istotu vo výškach.
Trojhodinový workshop začína hodinovou teoretickou časťou vo foyer na úpätí Donauturmu. Účastníci sa oboznámia so vznikom a fungovaním strachu z výšok, ako aj so stratégiami jeho regulácie. Následne účastníci absolvujú štyri na seba nadväzujúce praktické aplikácie a reflektujú svoje skúsenosti. Ide o schodisko s výhľadom vo výške medzi 160 a 155 metrami, vnútornú terasu vo výške 155 metrov, vonkajšiu terasu vo výške 150 metrov a kaviareň v oblakoch vo výške 160 metrov. Psychológovia sú počas celého času k dispozícii ako kontaktné osoby. Kto má záujem, môže si po skončení workshopu vyskúšať aj najvyššiu šmykľavku v Európe.
