SOS: Telo vysiela signály!
Od túžby po dieťati až po menopauzu – hormonálne zmeny nás sprevádzajú počas celého života. To, čo sa často prejavuje ako nedostatok energie, problémy so spánkom alebo výkyvy nálad, má neraz spoločnú príčinu: hormonálnu nerovnováhu. Najmä v hormonálnych prechodných fázach – napríklad v menopauze, pri poruchách cyklu, pri dlhodobom strese alebo chronickej záťaži – zohrávajú hormóny kľúčovú úlohu. Aj pri téme túžby po dieťati je zrejmé, aký rozhodujúci je jemne vyladený hormonálny systém pre telo.
„Zdravá hormonálna rovnováha nie je otázkou veku, ale všímavosti voči vlastnému telu,“ hovorí Krug.
Marianne Krug sa špecializuje na hormonálne nerovnováhy, ako sú menopauza, predmenštruačný syndróm (PMS), poruchy cyklu, syndróm polycystických ovárií (PCOS), poruchy spánku, strata libida, ako aj hormonálne podmienené zmeny pokožky a vlasov. Jej prístup dopĺňa fundované poradenstvo v oblasti plodnosti a túžby po dieťati, ako aj výživa ako základ dlhodobej hormonálnej rovnováhy.
Od 01. do 14. júna 2026 víta tím BLEIB BERG renomovanú odborníčku na hormóny na individuálne konzultácie. Hostia pritom získajú fundovaný pohľad na svoju hormonálnu súhru, ako aj osobné odporúčania pre väčšiu rovnováhu a udržateľnú pohodu. Odporúča sa včasná rezervácia – ideálne aspoň dva týždne pred príchodom.
Hormóny nie sú len ženská záležitosť!
Aj muži sú často postihnutí hormonálnymi zmenami. Klesajúca svalová sila, únava, nárast hmotnosti alebo znížené libido môžu naznačovať nerovnováhu testosterónu, kortizolu, hormónov štítnej žľazy alebo inzulínu. Stres, nedostatok pohybu a uponáhľaný životný štýl tieto efekty navyše zosilňujú. Dobrá správa: so správnou analýzou, cielenými koncepciami výživy a pohybu, ako aj všímavým životným štýlom možno hormonálnu rovnováhu efektívne stabilizovať. Muži tak môžu nielen zmierniť symptómy, ale aj dlhodobo získať späť svoju vitalitu a kvalitu života.
Pre koho je ponuka určená? Hormonálna poradňa je určená pre ženy a
mužov, ktorí
• sa nachádzajú v hormonálnej prechodnej fáze,
• trpia symptómami, ako sú únava, problémy so spánkom alebo nárast hmotnosti,
• alebo chcú vedome posilniť svoje hormonálne zdravie.
Hormonálna poradňa v BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat:
Kedy: 01. – 14. júna 2026
Odporúča sa včasná rezervácia – ideálne aspoň dva týždne pred príchodom. Ďalšie informácie a rezervácie na: www.bleib-berg.com
V BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat je stredobodom modernej Mayrovej medicíny. Sleduje holistický prístup k regulácii tela a je obzvlášť vhodná na podporu pri mnohých hormonálne podmienených ťažkostiach a ochoreniach. Vďaka presnej diagnostike, individuálne prispôsobeným terapeutickým konceptom a cielenému zameraniu na zdravie čriev možno hormonálne nerovnováhy udržateľne regulovať a stabilizovať.
O BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat:
BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat sa nachádza v nadmorskej výške 920 metrov a je najvyššie položeným F.X. Mayr Retreatom v Európe. Ako osobitné miesto sily pre celostné zdravie, pôst a detox vytvára priestor pre nové vedomie, regeneráciu, transformáciu a udržateľnú tvorbu energie. Skupina HUMANOMED už viac ako 50 rokov spája lekársku odbornosť s holistickým pohľadom na človeka. Na základe týchto dlhoročných skúseností v klasickej a komplementárnej medicíne bola vyvinutá metóda BLEIB BERG – komplexný koncept F.X. Mayr, ktorý okrem vlastnej termálnej vody prvýkrát integruje aj vedecky uznávanú mikroklímu liečebnej štôlne Friedrich. Pre nečakanú energiu a nové ja.
Viac informácií na: https://www.bleib-berg.com/news/bleib-berg-highlight-hormonsprechstunde/
