A-La-Carte

Cukkini Saor-módra ­tökmag-tempeh-vel

Lukas Nagl, Bootshaus, Traunkirchen


Hozzávalók 4 személyre
Cukkini
4 kis zsenge cukkini
10 mazsola
4 fehérhagyma
1 ek pirított mandulapálcika
1 citrom
Citrombazsalikom
Jegesfű
Só, bors, olívaolaj

Paradicsomlé
400 g friss paradicsom (vagy konzerv)
Citrusécet (vagy fehér balzsamecet)
Só, cukor, bazsalikom, kevés fahéj
Tökmagolaj

Tökmag-tempeh
1 kg tökmag
1 ek almaecet
0,2 g tempeh-spóra
(fermentationculture.eu)
Kukoricakeményítő

Tálalás
Bazsalikom
Jegesfű
Tökmagolaj

Elkészítés
Tempeh: A tökmagot főzzük puhára vízben kb. 30 perc alatt. Szűrjük le, hagyjuk maximum 40 °C-ra hűlni, majd adjuk hozzá az ecetet. A spórákat keverjük el egy kevés kukoricakeményítővel, és forgassuk a magokhoz. Figyelem: A hőmérséklet nem haladhatja meg a 40 °C-ot. Töltsük a magokat műanyag hurkatöltő bélbe, és a szellőztetéshez szurkáljuk meg tűvel. Fermentáló kamrában, kb. 90%-os páratartalmon és 30 °C-on hagyjuk érni kb. 40 órán át. Hűtsük le, és szeleteljük vékonyra. Száraz serpenyőben pirítsuk ropogósra és sózzuk meg.

Paradicsomlé: A paradicsomot turmixoljuk össze, ízesítsük sóval, cukorral és fahéjjal. Forraljuk fel röviden, adjuk hozzá a bazsalikomot, és csepegtessük le szűrőkendőn keresztül. Ízesítsük intenzíven citrusécettel, sóval és cukorral.

Zucchini in Saor (Cukkini savanyúan): A hagymát vágjuk vékony karikákra, és kevés olívaolajon lassú tűzön, sokáig dinszteljük, amíg nagyon puha és édes nem lesz (szín nélkül!). Adjuk hozzá az 1 ek pirított mandulapálcikát. Eközben a cukkiniket vágjuk hosszú, vékony csíkokra, és kevés olívaolajon grillezük meg röviden. Sózzuk, borsozzuk, és cukrozzuk meg. A szeleteket egymást fedve tekerjük fel csigaként. Ízesítsük egy kevés citromlével és a citrom héjával. A mazsolákat vágjuk félbe, forraljuk fel egy kevés paradicsomlével, majd vákuumozzuk le háromszor. A legjobb, ha 24 órán keresztül hagyjuk ázni.

Tálalás: Melegítsük a cukkini-csigákat 4 percig a sütőben. Tányéronként helyezzünk el 1-1 ek olvasztott hagymát mandulapálcikával. Helyezzük rá a cukkiniket és díszítsük 5 szem mazsolával. Melegítsük fel a paradicsomlét, és keverjük össze egy kevés tökmagolajjal. Öntsük a lét a tányérra, díszítsük jegesfűvel és bazsalikommal, végül támasszunk mellé három vékony tökmag-tempeh chipset.

„Egy velencei klasszikus adaptálása mellett döntöttünk,
és paradicsomlével, valamint tökmagolajjal tettük teljessé.“

Lukas Nagl

Iratkozzon fel a schauvorbei hírlevélre és nyerjen!

Sajnos nem sikerült befejezni a regisztrációdat. Kérjük, próbáld meg később újra.
Sikeresen feliratkoztál a hírlevélre!