Koniec celulitídy: Čo skutočne pomáha proti pomarančovej koži
Celulitída, bežná tvorba jamiek na pokožke u žien, vyplýva z anatomických a štrukturálnych rozdielov v ich podkožnom spojivovom tkanive. Metódy boja proti celulitíde siahajú od opatrení na podporu prekrvenia, ako sú masáže a striedavé kúpele, až po zmeny stravovania a pravidelný šport na redukciu hmotnosti a spevnenie spojivového tkaniva. Okrem toho môže k redukcii celulitídy prispieť denný príjem vody, striedavé sprchovanie a pravidelné masáže.
Ennstal-Classic 2023: Legendárna veteránska rally
Na 31. ročníku pretekov Ennstal-Classic v Štajersku sa zúčastnilo 197 štartujúcich, pričom vrcholom podujatia bol opäť Grand Prix v centre Gröbmingu. Medzi vynikajúcimi historickými vozidlami bol okrem iných Bentley 3/4.5 Litre Speed Model z roku 1924 a Porsche 356, na ktorom jazdil Wolfgang Porsche. Víťazmi tohtoročnej rely sa stali Helmut Schramke a Peter Umfahrer, ktorí súťažili na vozidle Jaguar XK150 z roku 1960 a vyhrali súťaž už po štvrtýkrát.
Tipy pre životopis
Aby ste vytvorili efektívnu a atraktívnu žiadosť, životopis by mal byť seriózny, ľahko čitateľný a prehľadný, spracovaný na dvoch stranách v tabuľkovej forme so všetkými relevantnými osobnými kontaktnými údajmi. Odporúča sa uviesť pracovné skúsenosti v opačnom chronologickom poradí a podrobne popísať „kde, ako dlho a čo“; znalosť jazykov a počítačové zručnosti sú taktiež nevyhnutné. V motivačnom liste by malo po dôkladnom prieskume o spoločnosti nasledovať osobné oslovenie a priamy odkaz na danú pozíciu, pričom je potrebné vyhnúť sa štandardizovaným úvodným vetám a namiesto toho uviesť konkrétne dôvody pre zmenu zamestnania.
Jemne aromatické: lesné cestoviny s čistcom lesným
Špičkový šéfkuchár Vitus Winkler z butikového hotela Sonnhof v St. Veit im Pongau predstavuje svoje jedlo „Waldpasta“ (lesné cestoviny), ktoré obsahuje čistec lesný v rôznych textúrach v kombinácii s rezancami z hobľovaného zelerového koreňa, čučoriedkovými haluškami a prepeličím vajíčkom. Winkler pre svoje sedemchodové prekvapivé menu používa viac ako 30 rôznych bylín a divo rastúcich rastlín, ktoré zbiera v rôznych nadmorských výškach. Intenzívne používanie miestnych bylín, ako je čistec lesný, viedlo v priebehu rokov k vytvoreniu jeho vlastnej kuchárskej DNA, ktorú denne sám vyhľadáva.
Záhradný kalendár: Toto ovocie a zelenina patria v auguste do záhona
august je ideálnym časom na siatie rôznej zeleniny, ako sú šalát, kaleráb, kel, mangold, špenát a reďkovky, ktoré sa dajú zozbierať ešte pred prvým príchodom zimy. Pre milovníkov ovocia znamená august vrchol čerstvého pôžitku z jabĺk, hrušiek, broskýň a sliviek, ako aj černíc a brusníc, no letná sezóna sa pomaly končí. Tradičné jesenné šaláty ako endívia, čakanka, radicchio, ako aj rukola a ázijské šaláty by sa mali v auguste taktiež zasadiť, aby sa postarali o čerstvý vietor v záhone počas jesene.
Start-up, fall down? Týmto chybám by sa zakladatelia mali bezpodmienečne vyhnúť
Ako prvý krok pri zakladaní start-upu je nevyhnutné mať presvedčivú víziu a efektívne ju komunikovať, aby ste získali zamestnancov, obchodných partnerov alebo investorov. Okrem toho je kritické nepodľahnúť perfekcionizmu, ale včas hovoriť s potenciálnymi zákazníkmi a na základe ich spätnej väzby ďalej rozvíjať prototypy. Zakladatelia by mali okrem toho využiť akúkoľvek dostupnú podporu, či už prostredníctvom skúsených mentorov alebo programov podpory, pretože čas a peniaze sú v počiatočnej fáze obzvlášť vzácne.
Reisewelt: Víťaz testu ÖGVS 2023
Sieť cestovných kancelárií Reisewelt sa stala víťazom testu štúdie ÖGVS 2023, pričom osobitne bola vyzdvihnutá kompetentnosť zamestnancov. Skúmalo sa jedenásť popredných cestovných kancelárií v Rakúsku z hľadiska výkonu a kvality poradenstva. Generálny riaditeľ Ervin Sebestyen sa o úspechu vyjadril nadšene a zdôraznil význam tímu a ich nasadenie pre vynikajúci zákaznícky servis.
Zbohom, vlčí hlad
Vlčí hlad prichádza často náhle a zvyčajne nejde o skutočný hlad, ale o túžbu po rýchlej energii, často ako reakciu na nízku hladinu cukru v krvi. Na rýchlu pomoc proti vlčiemu hladu sa odporúča vypiť pohár vody, konzumovať horké látky alebo mätu, alebo sa fyzicky či pachmi rozptýliť. Aby ste predišli vlčiemu hladu, mali by ste dbať na vyváženú stravu, dobrý spánok, pravidelné stravovanie a efektívne zvládanie stresu.
Malá abeceda prírodnej kozmetiky
Prírodná kozmetika sa tak ukazuje ako tvorca trendov v kozmetickom priemysle s pretrvávajúcim dopytom po udržateľných produktoch na rastlinnej báze. Tieto produkty nie sú obľúbené len kvôli svojej účinnosti a znášanlivosti, ale aj kvôli ekologickej výrobe. Spotrebitelia, ktorí používajú skutočnú prírodnú kozmetiku, tým nielen podporujú svoje vlastné zdravie, ale prispievajú aj k ochrane životného prostredia a vytváraniu spravodlivých pracovných podmienok.
The Blamphins s novým singlom
Burgenlandská skupina The Blamphins zaujala britským rockom s jemným indie nádychom a tento rok už vydala dva single, vrátane najnovšieho diela „The Butcher“. Minulý rok vyhrali súťaž „Songchallenge“ v Neusiedl am See a za finančnú výhru nahrali svoj prvý album „This One Goes To Eleven“. Tento rok plánujú okrem vystúpenia na „Rollin Steel Festival“ v Eisenstadte odohrať čo najviac koncertov a nahrať v štúdiu nové skladby.