Kniha „müde?“

Foto: © Droemer Knaur

Stránky plné inšpirácie: „müde“ (unavený) od Dr. med. Carstena Lekutata

Prečo sme takí vyčerpaní a čo skutočne pomáha | So samotestmi a programami proti únave.

Stále unavení aj napriek dostatku spánku? Cítite sa neustále unavení a vyčerpaní, bez ohľadu na to, ako dlho spíte alebo ako často sa snažíte oddychovať? Táto vyčerpanosť je viac než len fáza alebo následok nedostatku spánku. Je to signál tela, ktorý by sme nemali ignorovať. 

Liečba únavy a vyčerpania svojpomocne – s využitím najnovších poznatkov z výskumu a praxe. Za únavou sa často skrýva hlbšia príčina: hormonálna nerovnováha, tiché zápaly, psychická záťaž alebo metabolický problém.  Na základe najnovších vedeckých štúdií Dr. med. Carsten Lekutat odhaľuje skutočné príčiny chronickej únavy a ukazuje, ako môžeme opäť nájsť novú energiu. Tento zdravotný radca navyše ponúka

• individualizované samotesty na pochopenie osobných príčin únavy,

• program proti únave, ktorý je individuálne aplikovateľný.

Kto pozná skutočné príčiny, nájde trvalú cestu späť k životu plnému vitality a energie.

www.droemer-knaur.de

Toto môžete vyhrať v schau-Club:

• 3x 1 kniha „müde?“ (unavený?)

Termín uzávierky: 5. mája 2026