Nechutia, nepáchnu a nie sú viditeľné, napriek tomu sú mikroplasty každodennou súčasťou našej stravy. Brožúra Mikroplasty od DIE UMWELTBERATUNG, ktorú si možno bezplatne stiahnuť, prináša účinné tipy pre celú rodinu. Malý prehľad:
Tipy, ako sa vyhnúť mikroplastom
Pri výrobe plastov sa pridávajú nebezpečné látky, ako sú zmäkčovadlá alebo spomaľovače horenia. Okrem toho sa na povrchu častíc mikroplastov usadzujú ťažké kovy, baktérie alebo vírusy. Prostredníctvom mikroplastov sa tak do tela dostávajú cudzorodé látky, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť ľudské zdravie. Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť príjem mikroplastov:
- pite vodu z vodovodu namiesto balenej vody
- žiadne plastové obaly – najlepšie je vychutnávať si nebalené potraviny
- vyhýbajte sa plastovým pomôckam: varechy a obracačky by mali byť radšej z dreva alebo kovu, misky na miešanie zo skla, smaltu alebo nehrdzavejúcej ocele.
- žiadne porciované balenia čaju a kávy: vyšetrovania ukázali, že mikroplasty sa do nápoja dostávajú aj zo zdanlivo papierových vrecúšok.
- kuchynský textil z prírodných vlákien (napr. bavlna, celulóza)
- konzumujte len málo morských rýb a plodov mora
- nepoužívajte mlynčeky na soľ a korenie s plastovým mlecím mechanizmom, pretože sa nimi do jedla sype mikroplast
Vznik mikroplastov
Plast sa časom a používaním stáva krehkým a rozpadá sa. Pod vplyvom napríklad mechanického trenia, čistiacich prostriedkov, UV žiarenia, vetra alebo vlnobitia sa väčšie plastové časti rozkladajú na čoraz menšie čiastočky, vznikajú mikroplasty. Akékoľvek obmedzenie používania plastov v predmetoch dennej potreby prispieva aj k zníženiu množstva mikroplastov v jedle. Vodné živočíchy prijímajú plasty spolu s potravou a u rýb a plodov mora ich ľudia konzumujú spolu s nimi.
Plasty v domácnosti
Všade tam, kde potraviny prichádzajú do styku s plastom, je možný prienik mikroplastov. Mikroplasty sa môžu dostať do jedla aj pri spracovaní doma: pri krájaní na plastových doskách alebo miešaní v plastových miskách sa častice oterom uvoľňujú a prechádzajú do jedla.
Obrusy, poťahy na nábytok, koberce, posteľná bielizeň alebo oblečenie spôsobujú oter. Ak ide o textil zo syntetických vlákien, tento oter pozostáva z mikroplastov. Čím vyšší je podiel syntetických vlákien v domácnosti, tým vyšší je ich podiel aj vo vzduchu, ktorý dýchame, a v domácom prachu, a nakoniec opäť končia na našich tanieroch.
Okrem brožúry ponúka DIE UMWELTBERATUNG aj individuálne poradenstvo na horúcej linke 01/803 32 32.
