Dlho sa verilo, že rastliny – napríklad v spálni – sú zdraviu škodlivé. Pripisovali sa im účinky ako odčerpávanie kyslíka, bolesti hlavy, plesne a alergie. Dnes sa na tom môžeme pousmiať, pretože opak je pravdou. Je dokázané, že rastliny sú tichými klimatickými hrdinami v domácnosti i kancelárii a okrem efektu čerstvého vzduchu môžu mať aj pozitívny vplyv na našu náladu. A nie, nehovoríme tu o určitých konopných produktoch. Ale ak to vezmeme vedecky: Aký veľký klimatický efekt majú tichí klimatickí hrdinovia v skutočnosti?
Ak sa máme držať faktov: Áno, rastliny skutočne odstraňujú prchavé organické zlúčeniny a dokonca aj toxíny zo vzduchu. Avšak v relatívne malom rozsahu. Napriek tomu: zlepšujú vzduch. A pokiaľ ide o vlhkosť vzduchu, bilancia vyzerá ešte lepšie. V závislosti od intervalov polievania možno s týmito črepníkovými hrdinami zvýšiť vlhkosť vzduchu o približne päť percent. To je citeľný rozdiel, najmä v vydýchaných miestnostiach. Mentálny efekt zas vyvoláva fraktálna rozmanitosť tvarov a upokojujúca zelená farba. Že by však rastliny doma dokázali viazať rozpúšťadlá z lakov a nábytku, je skôr prehnane optimistický odhad.
Pre obývaciu izbu platí: Ak má rastlina veľké listy, je vhodná na ovplyvňovanie vnútornej klímy. Okrem fotosyntézy, ktorá premieňa CO₂ z vydýchaného vzduchu späť na kyslík, je zaujímavý spomínaný zvlhčovací efekt: až 90 percent zálievkovej vody sa totiž opäť uvoľňuje do okolitého vzduchu. Vhodné sú každopádne izbová lipka, asplénium, potosovec, lopatkovec, zelenec, difenbachia a aglaonéma. Čo treba v obývačke vždy zvážiť: vždy skontrolujte, či sú rastliny neškodné pre deti a domácich miláčikov. Aj alergici by si mali vyhradiť čas na krátky prieskum, aby sa uistili, či sú ich budúci zelení miláčikovia kompatibilní s ich alergiou. Do spálne sa navyše odporúčajú svokrine jazyky, aloe vera a figovník brezolistý.
Znižovanie stresu vďaka rastlinám v domácnosti a kancelárii nie je rozprávka: Britskí výskumníci v jednej štúdii zistili, že produktivita sa môže zvýšiť až o 15 percent. A to vtedy, ak je z pracoviska vidieť aspoň dve zelené rastliny. Zamestnanci sú potom uvoľnenejší, motivovanejší a duševne spokojnejší. K tomu sa pridávajú pozitívne vedľajšie účinky, ako je zvuková izolácia a ochrana súkromia. Ozelenená kancelária je teda jednoznačne lepšia kancelária! Dobrou voľbou sú tu lopatkovec, svokrin jazyk, dracéna, aglaonéma, brečtan a difenbachia. Je dôležité, aby bola rastlina nenáročná na starostlivosť. Tak ako kedysi aspidistra: občas poliať, len málo svetla – a na pracovisku to už zelenie. A vhodné miesto pre tichých klimatických hrdinov sa nájde vždy.
