Sokáig azt hitték, hogy a növények – például a hálószobában – egészségkárosítóak. Oxigénelvonást, fejfájást, penészt és allergiákat tulajdonítottak nekik. Ma már csak mosolyogni lehet ezen, hiszen az ellenkezője az igaz. A növények bizonyítottan csendes klímahősök otthon és az irodában, a frissítő hatásuk mellett pedig pozitív hatással lehetnek a hangulatunkra is. És nem, itt nem bizonyos kendertermékekről beszélünk. De, hogy tudományosan közelítsük meg: valójában mekkora klímahatással bírnak a csendes klímahősök?
A tényeknél maradva: igen, a növények valóban eltávolítják a levegőből az illékony szerves vegyületeket, sőt még a méreganyagokat is. Bár viszonylag kis mértékben. Ennek ellenére: javítják a levegőt. Ami pedig a páratartalmat illeti, az eredmény még jobb. Az öntözési gyakoriságtól függően a cserepes hősökkel körülbelül öt százalékkal növelhető a páratartalom. Ez különösen fülledt helyiségekben érezhető különbség. A mentális hatást a fraktál formavilág és a nyugtató zöld szín váltja ki. Az viszont túlzottan optimista becslés, hogy a növények otthon megkötnék a lakkok és bútorok oldószereit.
A nappalira vonatkozóan érvényes: ha nagy levelei vannak, akkor alkalmas a helyiség klímájának befolyásolására. A fotoszintézis mellett, amely a belélegzett levegőből származó CO₂-t oxigénné alakítja vissza, a már említett párásító hatás is érdekes: az öntözővíz akár 90 százaléka visszakerül a környezeti levegőbe. Mindenesetre ajánlott a szobahárs, a fészekpáfrány, az aranyos szobafutóka, a vitorlavirág, a zöldike, a buzogányvirág és a rákvirág. Amit a nappaliban mindig figyelembe kell venni: mindig ügyelni kell arra, hogy a növények ne legyenek veszélyesek a gyermekekre és a háziállatokra. Az allergiásoknak is érdemes egy kis kutatást végezniük, hogy biztosak legyenek benne, jövőbeli zöld kedvenceik kompatibilisek-e az allergiájukkal. A hálószobába ezen felül az anyósnyelv, az aloe vera és a kislevelű fikusz ajánlott.
A stresszcsökkentés a növények által otthon és az irodában nem mese: brit kutatók egy tanulmányban kiderítették, hogy a termelékenység akár 15 százalékkal is növekedhet. Mégpedig akkor, ha a munkahelyről legalább két zöld növény látható. A munkavállalók így nyugodtabbak, motiváltabbak és szellemileg elégedettebbek. Ehhez jönnek még az olyan pozitív mellékhatások, mint a hangszigetelés és a belátásgátlás. Egy növényekkel teli iroda tehát egyértelműen jobb iroda! Itt a vitorlavirág, az anyósnyelv, a sávos dracéna, a rákvirág, a borostyán és a buzogányvirág jó választás. Fontos, hogy a növény könnyen gondozható legyen. Ahogy például régen a szobapálma: néha megöntözni, kevés fény – és máris zöldül a munkahely. És a csendes klímahősöknek mindig meg lehet találni a megfelelő helyet.
