St. Martins Therme & Lodge: Neuer 1. Geschäftsführer ernannt

Kontinuität und Stabilität an der Spitze der St. Martins Therme & Lodge: Martin Adelwöhrer wurde mit 1. Jänner 2026 zum Geschäftsführer ernannt und leitet damit künftig das Resort gemeinsam mit Klaus Hofmann, der dem Resort als Geschäftsführer weiterhin eng verbunden bleibt.

Fasten im BLEIB BERG: Warum bewusster Verzicht Erholung bedeutet

Weniger Reize, weniger Tempo, weniger Müssen: Im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat wird die Fastenzeit als medizinisch begleitete Auszeit verstanden. Fern von Dauerlärm und digitaler Überforderung zeigt sich, warum gezielter Verzicht heute als eine der wirksamsten Formen moderner Regeneration gilt.

Rezept für Wintersalat mit Burrata

Lila Salat mit Burrata in der Mitte auf einem olivfarbenen Teller

Mit vielen Rezeptideen für samtige Suppen, Gemüsegerichte und köstlichen Süßspeisen lädt die Bestsellerautorin Theresa Baumgärtner in ihrem neuen Buch dazu ein, einen bezaubernden „Velvet Winter“ zu erleben. Hier stellen wir ihren geschmackvollen Wintersalat mit Burrata vor.

Badespaß auch im Winter: Die Highlights in Wien

Ob Strömungskanal, Spielbach oder Pool-Gymnastik: Für Badespaß im Winter muss es nicht immer die vergleichsweise teure Therme sein – auch Wiens Hallenbäder haben einiges zu bieten. Eines der Highlights ist der Erlebnisbereich des Hallenbads Hütteldorf in Penzing.

Mit Posaunen und Trompeten: Band Federspiel feiert 20 Jahre

Band Federspiel

„Sagen Sie ruhig Blasmusikkapelle!“ Damit wirbt das Bläserseptett. Dass hinter den Musikern mit ihren Blechinstrumenten weit mehr als typisches „Umtata“ steckt, zeigt ihr breit gefächertes Repertoire, das überwiegend aus Eigenkompositionen besteht. Anlässlich ihres neuen Albums und der dazugehörigen Tour „Wir & Jetzt“ im Februar hat schauvorbei.at die Band zum Interview gebeten.

Die Kunst der Selbsthypnose: Geheimnisse für autogenes Training

Frau sitzt zwischen unzähligem Pflanzen an einen zart-türkisfarbenen Kaminsims gelehnt. Sie ist blond, trögt blaue Jeans und hat die Augen für autogenes Training geschlossen.

Man kennt es: Stress, Anspannung und der fehlende Ausschalter für die Gedankenspirale regieren den Alltag. Mit autogenem Training lässt sich Entspannung gezielt üben. Klinische- und Gesundheitspsychologin Natalie Leier erklärt, wie es funktioniert und was es zu beachten gilt – inklusive Praxistipps.

Backe, backe Brot: Geheimtipp Sauerteig in der Küche

Sauerteigbrot backen

Man kommt nach Hause und der Duft nach frisch gebackenem Brot strömt aus der Küche. Mmmh! Aber nicht nur die Nase, auch der Gaumen wird von der selbst gemachten Teigware verwöhnt. Außen knusprig und innen schön fluffig: Damit liegt Sauerteigbrot beim Wohlfühlfaktor auf einer Linie mit frischer Bettwäsche. Damit es auch gelingt, hat schauvorbei.at sich von Brotbäckerin Barbara van Melle Tipps geholt – Rezept inklusive.

Heimische Superfoods: Die Top 6 Gesundheitsbooster

Heidelbeeren in Schüsseln auf einem grauen Tisch

Chia Samen aus Mexiko, Goji-Beeren aus China, Moringa aus Australien: Exotische Superfoods haben nicht nur lange Transportwege hinter sich. Sie sind auch teuer und oft mit Pestiziden oder Schwermetallen belastet. Warum also nicht zu regionalen Alternativen wie Heidelbeeren, Hanfsamen und Brokkoli greifen?