Routinen-Rodeo: Wie man den wilden Bullen des Alltags zähmt
Eine Routine ist laut Lifecoach Barbara Herget eine Abfolge von Handlungen, die in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Gesundheit oder Familie eingesetzt wird, um Effizienz und Struktur zu bieten. Routinen werden durch regelmäßige Anwendung zu unbewussten Verhaltensmustern und sind eng mit Gewohnheiten verwoben, können positive unterstützen und negative Gewohnheiten begrenzen. Laut Herget sind Routinen für die Reduktion von Entscheidungsmüdigkeit sowie für Sicherheit und Kontrolle im Alltag essenziell.
Zum 100. Todestag: Was uns Franz Kafka heute noch zu sagen hat
Franz Kafka, ein einflussreicher Autor geboren am 3. Juli 1883 in Prag, schuf vor seinem frühen Tod im Juni 1924 durch Werke wie „Die Verwandlung“ und „Der Prozess“ charakteristische literarische Welten voller Beklemmung und Absurdität. Trotz einer schweren Lungentuberkulose, die zu seiner Pensionierung im Jahr 1922 führte, hinterließ Kafka ein umfangreiches Werk, das sich durch absurde, verstörende Erzählungen und tiefgründige Gesellschaftskritik auszeichnet. Neben der oft herausgestellten Düsterkeit beinhalten Kafkas Texte auch humoristische und satirische Elemente, die die kafkaesken Welten durchbrochen und die Interaktion mit seinen oft fremdbestimmten Charakteren ironisch beleuchten.
So duftet der Frühling: Die Top 5 Parfumtrends
Mit dem Beginn des Frühlings steht auch die Lust auf neue, die Jahreszeit widerspiegelnde Düfte an, schauvorbei.at präsentiert die Trends: blumige Noten, eine frische Brise und saftige Fruchtaromen. Zu den Favoriten zählen Zitrusnoten, deren spritzige Frische an mediterrane Urlaubstage erinnert, sowie florale Düfte, die durch ihre Leichtigkeit und Frische die Sinne beleben. Besonders beliebt sind auch grüne Akzente, die das Aroma von frisch geschnittenem Gras im Frühling in Erinnerung rufen.
Kreativ durch den Winter: DIY-Ideen für die kalten Monate
Die Winterzeit ist ideal, um das Zuhause mit selbstgemachten Dekorationen festlich zu gestalten und gleichzeitig persönliche Geschenke zu kreieren. Von duftenden Weihnachtskerzen bis originellen Türkränzen bietet der Artikel eine Vielzahl von DIY-Ideen, die sowohl funktional als auch dekorativ sind. Besonders beliebt sind dabei Projekte wie handgemachte Seifen, kreative Papierkunst und Upcycling von Karton, die das Basteln in der kalten Jahreszeit zu einem unterhaltsamen Erlebnis für die ganze Familie machen.
Festliche Düfte: 5 Trends für die Weihnachts- und Silvesterzeit
Die schönste Zeit des Jahres steht bevor und die Luft ist bereits erfüllt von den Düften von Punsch, Lebkuchen und Weihnachtsgebäck. schauvorbei.at hat die diesjährigen Weihnachts- und Silvester-Parfum-Trends erkundet, einschließlich süßer, blumiger und holziger Düfte. Besonders beliebt sind Vanille-Aromen, die jedem Duft eine unwiderstehliche Süße und Wärme verleihen.
