In der Badewanne in Ruhe entspannen, bis die Haut aufgeweicht ist, ein Mal Frühstück ans Bett bekommen, wieder so richtig ausschlafen, ohne geweckt zu werden und einen kompletten Film ohne Unterbrechung schauen: Das sind die ehrlichen Sehnsüchte von Müttern im Alltag. So zeigt eine Untersuchung von Vorwerk vor allem eine ungleiche Aufgabenverteilung. Die Frau für alle Fälle kümmert sich um die Gesundheitstermine des Nachwuchses (89 Prozent), das Einkaufen neuer Kleider (89 Prozent), das Organisieren von Geschenken (87 Prozent) und das Finanzielle (62 Prozent). Acht von zehn Frauen haben maximal eine Stunde am Tag Zeit für sich. Nun ist es Zeit, ein Mal danke zu sagen!
Am Muttertag bekommen die meisten Blumen, Pralinen und vielleicht noch einen Kuchen – denn das sind sie, die Klassiker unter den Muttertagsgeschenken. Im Durchschnitt gibt ein Österreicher 86 Euro für passendes Klimbim aus. Das beweist eine Umfrage des Handelsverbands aus dem Vorjahr.
Quality Time statt Zeug
Allerdings sind die Wünsche der Superheldinnen des Alltags sogar noch um einiges einfacher zu erfüllen, und haben nichts mit großen, übertriebenen Gesten zu tun: Fast die Hälfte der Mamas erhofft sich an ihrem Ehrentag, etwas mit der Familie zu unternehmen. Ein Drittel begnügt sich mit gutem Wetter und mehr als ein Viertel wünscht sich etwas Harmonie und keine Streitereien sowie ein paar Heinzelmännchen, um nichts im Haushalt machen zu müssen. Das belegt eine Umfrage von Statista.
Auf dem Wunschzettel
Auch andere Studien zeigen: Wichtig ist, dass es persönlichen Wert hat. Das spiegelt auch eine Erhebung von Yougov wider. Dabei kam heraus, dass Mütter sich im Alltag vor allem mehr Zeit mit ihren Liebsten wünschen. Aber nicht nur Quality-Time auch Me-Time spielt eine wichtige Rolle. Da der Mental Load bei Frauen generell höher ist als bei Männern, dürfte es nicht überraschen, dass Mamas vor allem etwas Zeit für sich wollen. Auf dem Wunschzettel von vielen Frauen stehen Self-Care, die Planung entlastender Aktivitäten durch andere sowie generelle Anerkennung. Das fand eine Umfrage des Müttergenesungswerks aus dem letzten Jahr heraus.
Dabei können kleine Liebesbeweise und Wertschätzung so einfach gezeigt werden. Konkret freut sich fast die Hälfte der Mütter über Blumen mit 46 Prozent und nicht materielle Geschenke wie einen Ausflug (45 Prozent). Auch Selbstgemachtes oder Gutscheine liegen weit vorne mit 27 Prozent laut Handelsverband. Klingt ganz einfach, den Dschinn zu spielen!
Kreative Ideen für Quality- und Me-Time für Mama
- Selbstgemachte Gutscheinhefte: Zum Beispiel Frühstück ans Bett oder Wellness zu Hause
- Rezept zum Nachkochen: Lieblingsgericht von Mama gemeinsam zubereiten
- Fotobuch: Ein DIY-Fotobuch mit gemeinsamen Erinnerungen, Insidern und Notizen basteln
- Spaziergänge mit Fragekarten: Box mit Fragen wie „Was war das Schönste in deiner Kindheit?“ oder „Wann war deine schönste Zeit in deinem Leben bis jetzt?“ oder „Was war das Mutigste, das du je getan hast?“
Mehr Inspo für den Muttertag gibt es hier.
