SOS: Der Körper sendet Signale!
Vom Kinderwunsch bis zu den Wechseljahren – hormonelle Veränderungen begleiten uns durch das ganze Leben. Was sich oft als Energielosigkeit, Schlafproblem oder Stimmungsschwankung zeigt, hat dabei nicht selten eine gemeinsame Ursache: ein aus dem Gleichgewicht geratener Hormonhaushalt. Besonders in hormonellen Übergangsphasen – etwa in den Wechseljahren, bei Zyklusstörungen, unter anhaltendem Stress oder bei chronischen Belastungen – spielen Hormone eine zentrale Rolle. Auch beim Thema Kinderwunsch wird deutlich, wie entscheidend ein fein abgestimmter Hormonhaushalt für den Körper ist.
„Ein gesundes Hormon-Gleichgewicht ist keine Frage des Alters, sondern der Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper“, so Krug.
Marianne Krug ist spezialisiert auf hormonelle Dysbalancen wie Menopause, prämenstruelles Syndrom (PMS), Zyklusstörungen, polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS), Schlafstörungen, Libidoverlust sowie hormonell bedingte Haut- und Haarveränderungen. Ergänzt wird ihr Ansatz durch fundierte Beratung zu Fruchtbarkeit und Kinderwunsch sowie Ernährung als Basis einer langfristigen Hormonbalance.
Von 01. bis 14. Juni 2026 begrüßt das BLEIB BERG Team die renommierte Hormonexpertin zu individuellen Sprechstunden. Gäste erhalten dabei fundierte Einblicke in ihr hormonelles Zusammenspiel sowie persönliche Empfehlungen für mehr Balance und nachhaltiges Wohlbefinden. Eine frühzeitige Buchung – idealerweise mindestens zwei Wochen vor Anreise – wird empfohlen.
Hormone sind nicht nur Frauensache!
Auch Männer sind häufig von hormonellen Veränderungen betroffen. Schwindende Muskelkraft, Müdigkeit, Gewichtszunahme oder verminderte Libido können auf Dysbalancen von Testosteron, Cortisol, Schilddrüsenhormonen oder Insulin hinweisen. Stress, Bewegungsmangel und ein hektischer Lebensstil verstärken diese Effekte zusätzlich. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Analyse, gezielten Ernährungs- und Bewegungskonzepten sowie einem achtsamen Lebensstil lässt sich der Hormonhaushalt effektiv stabilisieren. Männer können so nicht nur Symptome lindern, sondern auch langfristig ihre Vitalität und Lebensqualität zurückgewinnen.
Für wen ist das Angebot geeignet? Die Hormonsprechstunde richtet sich an Frauen und
Männer, die
• sich in einer hormonellen Übergangsphase befinden,
• unter Symptomen wie Müdigkeit, Schlafproblemen oder Gewichtszunahme leiden
• oder ihre Hormongesundheit bewusst stärken möchten.
Hormonsprechstunde im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat:
Wann: 01-14. Juni 2026
Eine frühzeitige Buchung – idealerweise mindestens zwei Wochen vor Anreise – wird empfohlen. Weitere Informationen und Buchung unter: www.bleib-berg.com
Im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat steht die Moderne Mayr-Medizin im Mittelpunkt. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz zur Regulierung des Körpers und eignet sich besonders zur Unterstützung bei zahlreichen hormonbedingten Beschwerden und Erkrankungen. Durch präzise Diagnostik, individuell abgestimmte Therapiekonzepte und den gezielten Fokus auf die Darmgesundheit können hormonelle Ungleichgewichte nachhaltig reguliert und stabilisiert werden.
Über das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat:
Das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat liegt auf 920 Metern Seehöhe und ist das höchstgelegene F.X. Mayr Retreat Europas. Als besonderer Kraftort für ganzheitliche Gesundheit, Fasten und Detox schafft es Raum für neues Bewusstsein, Regeneration, Transformation und nachhaltigen Energieaufbau. Seit über 50 Jahren verbindet die HUMANOMED Gruppe medizinische Expertise mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Auf Basis dieser langjährigen Erfahrung in Schul- und Komplementärmedizin wurde die BLEIB BERG-Methode entwickelt – ein umfassendes F.X. Mayr Konzept, das neben dem hauseigenen Thermalwasser erstmals auch das wissenschaftlich anerkannte Mikroklima des Heilstollens Friedrich integriert. Für ungeahnte Energie und ein neues Selbst.
Mehr Informationen unter: https://www.bleib-berg.com/news/bleib-berg-highlight-hormonsprechstunde/
