Rezept für geschmorten Rhabarber mit Ingwer & Schokoladensoufflé
Frühlingsfreuden für Fortgeschrittene: Er hat immer mehr Fans, der Rhabarber. Eigentlich ein Gemüse, aber gemeinhin wird Rhabarber gern als Obst verwendet, etwa für Kuchen oder Kompott. Er besticht durch seine fruchtige Säure und gibt mit seinem schönen Rosarot auch optisch was her – ein echter Hingucker also. Und der Gaumen freut sich sowieso.
Gartenmöbel: Welches Material hat welche Vorzüge?
Gartenmobiliar sollte nicht nur schick aussehen und bequem sein, sondern auch den verschiedenen Wetterbedingungen standhalten. Doch welche Materialien vereinen diese Eigenschaften am besten? Wir stellen die gängigsten mit ihren Vor- und Nachteilen vor.
Nachhaltiger Frühjahrsputz – ja, das geht!
Bald ist es wieder Zeit für den Frühjahrsputz! Eigentlich braucht man dafür nur zwei Putzmittel: Allzweckreiniger und Badreiniger. Umweltschonender und günstiger geht das mit natürlichen Putzmitteln. In diesem Beitrag geben wir hilfreiche Tipps, wie Ihr Zuhause wieder glänzt und strahlt.
Infrarotlicht – wohltuende Wärme gegen Schmerzen
Weniger Schmerzen durch Infrarotlicht? Ja, das geht! Aber nicht nur das: Die wohltuende Wärme bringt beeindruckende gesundheitliche Vorteile mit sich – besserer Schlaf, bessere Stimmung und ein stärkeres Immunsystem. In diesem Beitrag werfen wir einen genaueren Blick auf die Wirkung des roten Lichts im Körper und geben eine Übersicht darüber, wie es als alternative Therapiemöglichkeit helfen kann.
Rezept für Wintersalat mit Burrata
Mit vielen Rezeptideen für samtige Suppen, Gemüsegerichte und köstlichen Süßspeisen lädt die Bestsellerautorin Theresa Baumgärtner in ihrem neuen Buch dazu ein, einen bezaubernden „Velvet Winter“ zu erleben. Hier stellen wir ihren geschmackvollen Wintersalat mit Burrata vor.
Fastenzeit: Über Verzicht und Gesundheit
Was ist gerade brandaktuell und beginnt mit F? Februar, Fasching und dann? Richtig: Fastenzeit! Mit ihr beginnt am Aschermittwoch (14. Februar) für viele Menschen die jährliche Zeit des Verzichts. Worauf? Beispielsweise auf Fleisch, auf Zucker, auf Alkohol, aber auch auf das Smartphone. Alles, was Sie über die Fastenzeit wissen sollten – vom Ursprung, den gesundheitlichen Aspekten oder diversen Fastenmethoden – Sie erfahren es hier in diesem Beitrag.
5 Indoor-Sportarten für den Winter
Die Temperaturen sinken und bei vielen Menschen auch die Motivation, um Sport zu machen. Doch wenn Spaß dabei ist, gelingt Sport gleich leichter. Und dabei stärkt man auch noch das Immunsystem – perfekt! schauvorbei.at stellt beliebte Indoor-Sportarten vor.
5 Gesellschaftsspiele für einen gelungenen Winterabend
Was ist gesellig, lustig und kurzweilig? Richtig, ein Spieleabend! Viele Familien nutzen die Weihnachtsfeierlichkeiten oft auch, um miteinander zu spielen und Spaß zu haben. schauvorbei.at hat sich einige Brettspiele angesehen.
Mama, gibt es das Christkind wirklich?
„Was sage ich meinem Kind, wenn es nach der Wahrheit über das Christkind fragt?“ Diese oder ähnliche Fragen kreisen in der Vorweihnachtszeit häufig in den Köpfen vieler Eltern. schauvorbei hat die Erziehungswissenschafterin und Coachin Heike Podek um Rat gebeten, wie man am besten liebevoll mit dieser Thematik umgehen kann.
Breathwork: Richtiges Atmen für ein gesundes Leben
Mehr Gesundheit und weniger Stress durch richtiges Atmen? Ja, das geht! Wir atmen täglich unbewusst und automatisch, müssen nicht darüber nachdenken. Dass es sich aber lohnen kann, sich genauer damit zu beschäftigen, beweist unter anderem Breathwork. Was es damit auf sich hat, hat uns Christa Maier von der Atemschule Wien verraten.