Infrarotlicht – wohltuende Wärme gegen Schmerzen
Licht und Wärme – zwei Energieformen, die jeder Mensch braucht, und zwar täglich. Im Sommer haben wir mehr davon, im Winter müssen wir
Lifestyle
Genuss
5 alkoholfreie Drinks – Cheers ohne Promille!
Viele Menschen fassen Neujahrsvorsätze – so weit, so gut. Laut Umfragen beinhalten diese Vorsätze auch immer häufiger die Abstinenz von Alkohol, zumindest im
Lifestyle
Breathwork: Richtiges Atmen für ein gesundes Leben
Wir atmen durchschnittlich 23.000 Mal am Tag. Fast jeder dieser Atemzüge geschieht unbewusst und automatisch. Kann man dabei etwas falsch machen? Ja, durchaus.
Lifestyle
5 neue Gesellschaftsspiele für einen gelungenen Winterabend
Vor allem jetzt, wo es draußen kalt und drinnen schön gemütlich ist, kann ein Spieleabend eine gelungene Abwechslung zum Winterblues sein. Die schönen
Lifestyle
5 Indoor-Sportarten für den Winter
Die Temperaturen sind am Nullpunkt und bei vielen Menschen auch die Motivation, um Sport zu machen. Doch wenn Spaß dabei ist, gelingt Sport
Familie
Mama, gibt es das Christkind wirklich?
Leuchtende Kinderaugen sind für viele Menschen ein Highlight des Weihnachtsfestes. Dieser Glaube an ein fabelhaftes Wesen, das irgendwie dafür sorgt, dass ein hübsch
Lifestyle
Wie gesund ist Fermentieren wirklich?
Die Kunst des Fermentierens hat in den letzten Jahren eine bemerkenswerte Renaissance erlebt, die bis heute andauert. Doch, was hat es damit eigentlich
Lifestyle
KI – Künstliche Intelligenz, einfach erklärt
In den vergangenen Jahren hat sich Künstliche Intelligenz (abgekürzt: KI, englisch auch AI für Artificial Intelligence) von einem abstrakten Konzept zu einer beinahe
Wohnen
Die KonMari-Methode: In fünf Schritten zum Ordnungsglück
Sind wir doch mal ehrlich: In diversen Läden und Kästen zu Hause liegt allerhand Krimskrams. Erinnerungsstücke von früheren Zeiten, alte Rechnungen und Zettelwirtschaft,
Wirtschaft
Vier-Tage-Woche: Weniger Arbeitszeit für alle?
Quer durch alle Branchen ist spürbar: Eine Vielzahl an Veränderungen in Arbeit und Gesellschaft führt zu ständig steigendem Arbeitsdruck, der wiederum immer mehr