Heimische Superfoods: Die Top 6 Gesundheitsbooster
Chia Samen aus Mexiko, Goji-Beeren aus China, Moringa aus Australien: Exotische Superfoods haben nicht nur lange Transportwege hinter sich. Sie sind auch teuer und oft mit Pestiziden oder Schwermetallen belastet. Warum also nicht zu regionalen Alternativen wie Heidelbeeren, Hanfsamen und Brokkoli greifen?
Inneren Schweinehund überlisten: Mit Selbstmotivation zum Erfolg
Der perfekte Job, der Traumkörper und die ganz nebenbei gemeisterte Work-Life-Balance: Danach sehnen sich viele. Aber wie erreicht man diese Ziele? Da ist guter Rat teuer. Im schauvorbei-Interview erklärt Expertin Sigrun Frohner die Mechanismen, die dahinterstecken und wie man sich selbst motivieren kann, um seine Pläne erfolgreich in die Tat umzusetzen.
Alles, nur nicht auf die Piste: Winterurlaub ohne Skifahren
Ist die Liebe zum Sport auf zwei Brettern nie entfacht oder Vergangenheit, haben wir gute Nachrichten. Denn auch abseits der Piste gibt es jede Menge einzigartige Erlebnisse. Schneeschuhwandern, Nachtrodeln, Schlittenfahren oder Eisfischen sind nur einige der möglichen Aktivitäten.
Québecs Hotelikone Château Frontenac
Mächtig wie eine Burg, prächtig wie ein Schloss: Das luxuriöse Fairmont-Hotel dominiert wie kein anderes das Bild der Stadt und ist Kristallisationspunkt der illustren Geschichte von Québec.
Die erste Schultasche: 10 wichtige Tipps für die Auswahl
Bei Schulanfängern steht in der Osterzeit die erste Schultasche ganz oben auf der Geschenke-Hitlist. Um Schäden und Schmerzen nach dem Tragen zu verhindern, sollten Eltern beim Kauf auf einiges achten. Hier gibt’s die wichtigsten Tipps.
Jahresvorsätze umsetzen: Die Top 7 für langfristigen Erfolg
Das neue Jahr ist oft der Startpunkt für Veränderungen im Leben. Doch wie kann man sicherstellen, dass die Neujahrsvorsätze langfristig verfolgt werden? Lifecoach Jens Wolff gibt praxisnahe Tipps, wie man seine Jahresziele in konkrete und realistische Schritte umwandeln kann und diese auch erreicht.
5 Indoor-Sportarten für den Winter
Die Temperaturen sinken und bei vielen Menschen auch die Motivation, um Sport zu machen. Doch wenn Spaß dabei ist, gelingt Sport gleich leichter. Und dabei stärkt man auch noch das Immunsystem – perfekt! schauvorbei.at stellt beliebte Indoor-Sportarten vor.
Shake it: Fünf coole Cocktails für Silvester
Bereit für den Silvester-Countdown, aber noch keine Ahnung womit um Mitternacht angestoßen werden soll? Mit diesen fünf Cocktail-Rezepten von exotisch-fruchtig bis herrlich cremig wird das Neujahr gebührend eingeläutet.
Die Qual der Wahl: Raclette oder Käsefondue?
Es gibt kaum Gerichte, bei denen man die gemeinsame Zubereitung und das Essen so zelebriert wie bei Fondue oder Raclette. Aber welche der beiden Varianten soll auf den Tisch kommen? Als Entscheidungshilfe haben wir uns die Unterschiede von Einkaufsliste und Zubereitung bis hin zur Weinauswahl angesehen.
Michigan: Charme und Flair in XX-Large
Allen News zum Trotz: Die USA zählen nach wie vor zu den beliebtesten Fernreisezielen von Herrn und Frau Österreicher. Es muss aber nicht immer New York, Kalifornien oder Las Vegas sein. Ein Plädoyer für den „Great Lakes State“ Michigan.