Végre vakáció! Az iskolai év vége már az ajtónk előtt áll, és vele a régóta várt bizonyítványosztás napja. Sok szülő ilyenkor ajándékokkal lepi meg gyermekét, például egy Barbie-autóval vagy akár egy tablettel – vagy „kicsit hozzápótolnak” a különösen jó jegyekért. De mennyire egészséges ez a fajta jutalmazás, és mennyi a túl sok? Erről beszélgetett a schauvorbei.at Sarah Enzenhofer-Glaser klinikai pszichológussal, aki a gyermekekre, fiatalokra és családokra szakosodott.
schauvorbei.at: Általánosságban beszélve: jók a jutalmak a gyerekek motiválására?
Sarah Enzenhofer-Glaser: Véleményem szerint a gyermekeknek adott jutalmak értelmesek lehetnek, ha úgy érezzük, hogy egy bizonyos szakaszban vagy helyzetben külső támogatásra van szükségük a motivációjuk elősegítéséhez.
Ezen azokat a pillanatokat értem, amikor egy gyermek bizonyos okokból – például fáradtság vagy túlterheltség miatt – kevés energiával rendelkezik a tanuláshoz. Ilyen helyzetekben a jutalom segíthet abban, hogy közvetítsük a gyermek felé: „Egy csapat vagyunk, én támogatlak téged, és nem kell egyedül megküzdened ezzel.”
„A bizonyosság, hogy képesek vagyunk befolyásolni a saját jövőnket, és a saját képességeinkbe vetett bizalom – hogy 'képes vagyok elérni valamit' –, a feltétel nélküli szeretet mellett talán a legértékesebb ajándék, amit útravalóul adhatunk a gyerekeknek.”
Sarah Enzenhofer-Glaser
A „jutalmon” azonban nem elsősorban anyagi dolgokat értek, hanem mindenekelőtt a kapcsolat szintjén megnyilvánuló figyelmet: egy szerető pillantást, egy ölelést vagy különleges odafigyelést. A gyerekek erősen igazodnak gondozóik viselkedéséhez, akik a serdülőkorig fontos példaképek. Ha a szülők azt mutatják meg a gyakorlatban, hogy a fáradság után tudatosan megengedhetünk magunknak valami jót, a gyerekek megtanulják, hogy saját jóllétüket aktívan befolyásolhatják. Ez erősíti az önhatékonyságukat és az önállóságukat.
Ugyanakkor fontos, hogy a jutalmakat célzottan és ne tartósan alkalmazzuk, különben hozzászokás alakul ki, és azok elveszítik különleges jelentőségüket.
schauvorbei.at: Mi a helyzet a pénzbeli ösztönzőkkel?
Sarah Enzenhofer-Glaser: A pénzbeli ösztönzők külső jutalmak, például pénz formájában, amelyek a teljesítmény fokozására irányulnak. Alkalmazásukat alaposan meg kell fontolni, mivel csökkenthetik a belső motivációt. Ez utóbbi magából a gyermekből fakad.
Az extrinzikus (külső) motiváció ezzel szemben kívülről érkezik, például dicséret vagy jutalmak révén. Ha jó kapcsolatot szeretnék építeni a gyermekemmel, azt nem szabad pénzügyi ösztönzőkhöz kötnöm, mivel a szeretetet nem szabad pénzzel összekapcsolni. A gyermek különben gyorsan megtanulja, hogy a dolgokat csak a fizetségért végezze el – nem azért, mert azokat értelmesnek vagy érdekesnek találja. Ezáltal a viselkedés egyfajta „üzletté” válhat, ami negatívan hathat a kapcsolatra is.
schauvorbei.at: Ilyenkor a jutalmat vagy a pénzt az önértékeléssel vagy csak a teljesítménnyel kapcsolják össze?
Sarah Enzenhofer-Glaser: Az „önértékelés” fogalmában már benne van az „ön” és az „érték”. Ez azt jelenti, hogy a szülők csak korlátozottan befolyásolhatják közvetlenül gyermekük önértékelését – mindenkinek meg kell találnia a saját értékét. Fontos azonban, hogy feltétel nélküli szeretetet közvetítsünk a gyermek felé, függetlenül a teljesítményétől.
A szülők emellett olyan keretfeltételeket teremthetnek, amelyekben a gyermek kibontakoztathatja képességeit, például megfelelő fejlesztési lehetőségek vagy tanfolyamok révén. Szintén hasznos, ha anyaként vagy apaként tisztában vagyunk a saját értékeinkkel, és példaként mutatjuk azokat. Az önértékelés tartós megerősödése azonban többnyire akkor következik be, amikor a kicsik és a fiatal felnőttek saját sikereket élnek át és büszkeséget éreznek.
schauvorbei.at: Konkrétan a bizonyítványpénz: bevezessük vagy inkább hanyagoljuk?
Sarah Enzenhofer-Glaser: A jutalmakat vagy a teljesítményért járó pénzt pszichológiai szempontból inkább kontraproduktívnak tartom, mivel növelik a külső teljesítménykényszert. A gyerekek ma amúgy is gyakran erős nyomásnak vannak kitéve – mind a családban, mind az iskolában.
Természetesen fontos dicsérni a gyermeket és örülni vele a sikereknek. A hangsúlynak mégis a belső motiváció fejlesztésén kellene lennie. A külső motiváció egyik kockázata, hogy olyan teljesítményekért vagy viselkedésmódokért jutalmazzák őket, amelyekkel ők maguk esetleg nem is azonosulnak.
Ha például megdicsérem a lányomat, mert olyan ruhát visel, amit én választottam, bár neki nem tetszik, azt közvetítem felé, hogy a külső elvárásokhoz kell igazodnia. Ez korlátozhatja az önrendelkezést.
A gyerekek megtanulhatják, hogy erősen függjenek mások dicséretétől, ahelyett, hogy saját mércét állítanának fel. Ezért a közös idő gyakran értékesebb, mint az anyagi jutalmak. Például a tanév végén tervezhetünk egy közös tevékenységet, amelynél nem a jegyek állnak a középpontban, hanem az elismerjük a befektetett munkát és erőfeszítést.
Egy ilyen tevékenység várása is ösztönzőleg hathat. Különösen érdemes bevonni a gyermeket és megkérdezni, mire vágyik. Ez erősíti az önhatékonyságát és a belső motivációját.
schauvorbei.at: Ha úgy döntünk, hogy bizonyítványpénzt adunk: hány éves kortól lehet ennek értelme?
Sarah Enzenhofer-Glaser: Ha a szülők bizonyítványpénzt szeretnének adni gyermeküknek, annak életkornak megfelelőnek kell lennie. A túl magas összegek különösen a fiatalabb gyermekeket terhelhetik túl, mivel nekik még meg kell tanulniuk a pénzzel bánni. A bizonyítványpénz akkor lehet értelmes, ha elismerésként és nem nyomásgyakorló eszközként értelmezik. Ez inkább egyszeri gesztus legyen, és ne függjön közvetlenül az egyes jegyektől.
Véleményem szerint nincs rögzített iránymutató arra vonatkozóan, mennyi pénzt kellene kapnia egy gyermeknek. Sokkal inkább a szülőknek kellene egyénileg, tehát a fejlődési és érettségi szinthez igazodva eldönteniük, milyen összeg a megfelelő.
schauvorbei.at: Jó dolog-e például egy tinédzsert motiválni egy nehéz szakaszban?
Sarah Enzenhofer-Glaser: A tinédzsereket lehet, illetve kell is motiválni egy nehéz szakaszban. A jutalom vagy ösztönző például abban állhat, hogy nagyobb önrendelkezést biztosítunk számukra – például a szabadidejük eltöltése kapcsán, vagy megkérdezzük őket a közös tevékenységekkel kapcsolatos vágyaikról.
Ez erősíti mind az önbizalmukat, mind az önhatékonyságukat. Különösen fontos ebben a szakaszban a megbecsülés és az elismerés – mindenekelőtt az az üzenet, hogy úgy szerethetőek, ahogy vannak. Ugyanolyan döntő fontosságú tiszteletben tartani a határaikat és teret adni nekik.
schauvorbei.at: Mikor vannak a gyerekek „túl öregek” a bizonyítványpénzhez, és mikor kellene magukat motiválniuk?
Sarah Enzenhofer-Glaser: A gyerekek akkor „túl öregek” a bizonyítványpénzhez, amikor elkezdenek önállóan dolgozni a teljesítményükért. Legkésőbb a serdülőkorba lépéssel át kell gondolni a pénzügyi ösztönzők alkalmazását. A fiataloknak fokozatosan meg kell tanulniuk, hogy saját motivációból teljesítsenek, mivel az iskola végső soron az ő saját fejlődésüket szolgálja, és felkészíti őket a felnőtt életre.
schauvorbei.at: Ha a nagyi vagy a nagypapa a szülőktől függetlenül ad bizonyítványpénzt: ez rendben van, vagy meg kellene akadályozni?
Sarah Enzenhofer-Glaser: Úgy gondolom, a nagyszülők dönthetik el maguk, hogy szeretnének-e pénzt adni unokáiknak. A nagyi, a nagypapa, az anya és az apa közötti eltérő nevelési stílusok nem feltétlenül problematikusak – éppen ellenkezőleg: a gyerekek profitálhatnak abból, ha különböző nézőpontokat ismernek meg, és azokból saját elképzeléseket alakítanak ki.
Fontos azonban, hogy a nagyszülők se keltsék azt a benyomást, hogy a figyelem vagy az elismerés teljesítményhez kötött, mivel ez szintén nyomást generálhat.
schauvorbei.at: A bizonyítványpénzen kívül milyen más ösztönzőket adhatunk még a gyerekeknek?
Sarah Enzenhofer-Glaser: Úgy hiszem, a legnagyobb ösztönzés a gyerekek számára az, ha érzik, hogy saját cselekedeteiket ők maguk alakíthatják. Ha megtapasztalják, hogy döntéseik hatással vannak dolgokra, a felelősségérzet és a belső erő érzése növekszik bennük.
A bizonyosság, hogy képesek vagyunk befolyásolni a saját jövőnket, és a saját képességeinkbe vetett bizalom – „képes vagyok elérni valamit” –, a feltétel nélküli szeretet mellett talán a legértékesebb ajándék, amit útravalóul adhatunk nekik.
schauvorbei.at: Köszönöm a beszélgetést!
